Sinh tố dưa leo sữa chua là một trong những món đồ uống khá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các chị em phải không nào. Dưa leo thanh
Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái dưa leo
+ 100ml nước cốt dừa, 5gr lá bạc hà
+ 100ml sữa chua
+ Đá bào, máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Cách làm sinh tố dưa leo

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dưa leo

  • Dưa leo mua về ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi đem rửa thật sạch.
  • Dùng dao gọt bỏ vỏ dưa leo rồi thái thành các miếng nhỏ.
  • Lá bạc hà nhặt bỏ lá vàng, lá úa, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố dưa leo sữa chua

  • chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay sinh tố rồi cho các thành phần sữa chua, nước cốt dừa, lá bạc hà và dưa leo đã thái lát vào trong máy.
  • Bật máy và xay khoảng 1 phút cho nhuyễn, khi thấy các thành phần quyện đều với nhau là được.
  • Cuối cùng rót sinh tố dưa leo sữa chua ra cốc, trang trí với mấy chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt, thêm đá bào và thưởng thức.

Không cần mất nhiều thời gian và công sức, các bạn đã có thể tự làm cho mình một cốc sinh tố dưa leo thanh mát, nhẹ nhàng cho làn da và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, còn rất nhiều các loại sinh tố từ trái cây rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo tại Naungon.com , hãy cập nhật thường xuyên bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

mi ª lam bun cha ngon canh trung ca chua Nước tương Điểm tâm với chân gà hấp xì dầu rau câu dừa Lau dê công thức cà phê chuối keo deo trà chanh canh sườn nấu củ từ bánh tráng vừng bò xào hoc lam banh xoi gac Cách làm mứt món bún Mon thit ga an vat tự làm bánh phở kem sữa trà so long nuong cứt Miền Bắc Đậu hũ mì sốt hải sản Cá chiên gan Lẩu chua thịt bò thơm nồng món ý gung trứng chiên bánh mì ốp la mix hà thành bếp từ món canh ngon gà cay cach lam salad dua leo chè sầu riêng xà phòng giặt thịt bò hầm rau củ lót Bún chả cach lam che buoi ngon mì gói xào sinh to dau xoai chả giò điểm trứng hấp xôi xiêm Xôi xiêm thơm ngon hấp dẫn cơm chiều nuoc mia ung thư bàng quang Nấu chè kho quẹt tôm thịt spaghetti thom ngon bánh su cach lam sushi nhat ban cocktail Sangria sa tế loại quả được ưa chuộng hè sen video nấu ăn Bắp hầ Áo món nộm Món ăn vặt Món vịt pha mắm tôm bún đậu banh in nhãƒæ bo bit tet cơm cuộn nước mắm đồ uống bình dân Râu mực băn món chiên Cá chép kho ngót mùa cá lên khoai lang viên chiên xù giấy dán tường goi mit non banh tranh cha gion lam mut quat deo ngon chiếu Cắm đồ ăn giải nhiệt An vat canh khế nấu cá Cá chép kho ngót mùa cá lên Nui xào pate chaud cách làm bánh chuối cach lam mon bap xao pho mai cac mon xoi nep ngon oc huong xao tuong ghẹ rim mặn mon ngon tu vit làm gỏi tự làm bánh bao chiên bánh việt công thức xôi bọc chuối nướng rửa bát goi ga sot salsa hậu quả mùi thịt ba chỉ cháy cạnh món cháo dễ làm xúc xích Món trộn ngon xoi hat sen ca hoi thom ngon trai cay tuoi Canh cà tôm luộc lưỡi bò nướng tuyệt chiêu